Ik vind het belangrijk dat er een klik is van beide kanten daarom is het kennismakingsgesprek gratis en geheel vrijblijvend. Dit kan telefonisch, via teams of persoonlijk bij mij. Dit gesprek duurt maximaal 30 minuten.
90 minuten
60-75 minuten
45 minuten
Kennismakingsgesprek
Intake + consult (90 minuten)
Analyse voeding en beweegpatroon & ontspanning
5x lichaamsanalyse & taillemeting
4x consult 60 minuten
8x training (in overleg) 45 minuten
Oefeningen voor thuis beweging
Bonus: check-up gesprek 45 minuten 4 weken na het traject
Kennismakingsgesprek
Intake + consult (90 minuten)
Analyse voeding en beweegpatroon & ontspanning
3x lichaamsanalyse & taillemeting
3x consult 60 minuten
4x training 45 minuten
Oefeningen voor thuis beweging